最近腰痛です． それも激痛．実は座ってるのも結構たいへんです…． 原因は，数日前のスポーツジムにあったりします．上腕二頭筋をトレーニングマシンを使って鍛えていたら，鍛え終わった頃，何故かマシンから立ち上がれない．しばらくして何とか立ち上がるも…
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